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乌鸡蛋适合孕妇吃吗

毛增辉 生殖中心 主任医师
长沙市妇幼保健院 三级甲等
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乌鸡蛋适合孕妇 。能为人体补充蛋白质，维生素，卵磷脂以及多种营养物质。可以有效增强体质，提高机体免疫力和抗病能力，有利于人体健康。乌鸡蛋有清热解毒、清肺利咽等功效，也能辅助治疗咽痛喑哑，热病肿痛。经常食用能使皮肤更加柔滑美白，有保健肌肤等功效。但一次不能吃太多，避免血脂上升。
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2022-03-18 浏览100次
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