39问医生

糖尿病人适合吃糙米吗?

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病人可以适量吃糙米。
糙米中含有丰富的膳食纤维,能够减慢体内碳水化合物的吸收速度,从而平稳地控制血糖水平。但因其GI值略高于白米,摄入量应适度。
如果患者处于急性疾病状态或存在严重的胰岛功能障碍,则不建议食用糙米,因为此时身体代谢功能较弱,无法有效利用其中的营养物质,可能会加重病情。
对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。在选择糙米等食物时,需考虑其对血糖的影响,并结合自身情况进行合理搭配,以维持良好的血糖控制。
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2024-02-29 浏览100
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