香菇和豆腐可以一起吃，能提供全面的营养。
香菇富含蛋白质、维生素和矿物质，而豆腐则含有大豆蛋白和多种维生素。两者结合食用，可以提供丰富的营养成分，满足身体对多种营养素的需求。此外，香菇和豆腐的口感和味道也相得益彰，可以制作出美味的菜肴。
香菇富含蛋白质、维生素和矿物质，而豆腐则含有大豆蛋白和多种维生素。两者结合食用，可以提供丰富的营养成分，满足身体对多种营养素的需求。此外，香菇和豆腐的口感和味道也相得益彰，可以制作出美味的菜肴。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
