通常情况下，没有练腹肌运动，和瘦腿运动会不会长不高的说法。因为这两种运动都不会影响身高的增长，但如果运动不当可能会对身体造成一定的损伤，从而不利于身体健康。
1、不会长不高
在练腹肌的过程中，主要是通过仰卧起坐、引体向上、高抬腿等方式锻炼腹部肌肉。而且在锻炼的过程中，还可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到促进骨骼发育的目的，所以并不会影响身高的增长。
2、可能会长不高
如果在练腹肌的过程中，动作不当，导致局部的肌肉出现损伤，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。如果患者没有及时治疗，可能会影响到正常的生活，甚至还会出现长不高的情况。
日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，有助于增强自身的体质。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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