首页> 外科 > 骨科 > 肱三头肌
病情描述：俯卧撑能不能练肱三头肌
医生回答
吴庆生 主治医师 三甲
全科
俯卧撑可以用来锻炼肱三头肌。做俯卧撑时需要手臂伸直支撑体重，此时肱三头肌会收缩以保持身体稳定，从而达到锻炼的效果。如果想要更好地锻炼肱三头肌，可以选择使用哑铃或杠铃来进行有针对性的训练，如三头肌下压等。在进行任何运动前，均应确保自身不存在局部肌肉、骨骼损伤，并且要控制好动作幅度与时间，以免造成肌肉拉伤等情况发生。 2024-04-14 07:45 举报
肱三头肌肌腱反射检查
哑铃怎么练肱三头肌
肱三头肌肌力检查方法
肱三头肌多久能练出来
肱三头肌反射检查
肱三头肌酸痛还能继续锻炼吗
肱三头肌的作用
肱三头肌怎么用哑铃练
在家怎么练肱三头肌
肱三头肌跳动怎么回事多久缓解
肱三头肌痛是什么原因
肱三头肌疼痛什么原因
怎么训练肱三头肌
肱三头肌肌腱断裂手术完多久恢复
怎样练肱三头肌
斜颈会导致腿部变形脚抽筋吗
吃蝎子能治肌肉拉伤吗
肌肉拉伤怎么恢复快
肌肉拉伤能彻底恢复吗
外伤气滞怎么治疗
下肢肌肉萎缩是怎么回事
小孩肌肉拉伤怎么办
肌肉萎缩什么症状
肌肉坏死怎么治
有肌肉拉伤这个诊断吗
北京协和医院
北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
中国人民解放军总医院
北京市海淀区复兴路28号
贵州省第二人民医院
贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
北京市海淀区花园北路49号
上海交通大学医学院附属瑞金医院
总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
伤痛宁膏
活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带拉伤等急性软组织损伤。
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
双氯芬酸钾片
本品适用于下列急性疼痛的短期治疗： 创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等； 术后的疼痛与炎症，如牙科或矫形手术后等； 妇科的疼痛与炎症，如原发性痛经或附件炎等； 脊柱综合征引起的疼痛； 非关节性风湿病； 耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
南宁治hpv专科医院那家最好
南宁市hpv医院那家最好
去南宁那家医院看hpv看的最好
南宁那里的医院看hpv最好
南宁那家医院治疗hpv最好一点
南宁那家医院治疗hpv最好些
南宁那家医院治疗hpv最好点
南宁那家医院看hpv最好呢
南宁那家医院看hpv看的最好
南宁那家医院看hpv的最好
39健康网 - 合作 - 导航 Copyright © 2000-2023 39.net
