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肌肉疲劳期适合锻炼吗？

刘洋 骨伤科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
咨询
一般建议肌肉疲劳不进行锻炼，或者是平时不经常参加体育锻炼的人，或者长时间中断的体育活动，又重新参加锻炼的人运动后，往往会感到明显的肌肉酸痛，如果这时候在进行锻炼，一般会对身体产生更大的伤害，建议去专业的常规大医院做一下专业检查，在医生的指导下，合理安排治疗 。
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2022-09-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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