适量食用稀米饭不会导致体重增加。
稀米饭相对于普通米饭来说，由于水分含量较高，热量相对较低，因此适量食用不会对体重造成明显影响。然而，如果过量摄入稀米饭或搭配高热量的食物，也可能会导致体重增加。因此，在控制体重方面，关键在于平衡饮食和适量运动。
稀米饭相对于普通米饭来说，由于水分含量较高，热量相对较低，因此适量食用不会对体重造成明显影响。然而，如果过量摄入稀米饭或搭配高热量的食物，也可能会导致体重增加。因此，在控制体重方面，关键在于平衡饮食和适量运动。
39问医生
吃稀米饭会胖吗
66
2024-10-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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